薬膳カレッジ第三回中級講座を開講致しました

9月17日(土)に薬膳カレッジ第二回中級講座を開講致しました。
※延期とさせて頂きました7月16日(土)開講分の振替開催です。
 
テーマは、延期となっていました「便秘の改善」。重ね煮は少々の塩のみで一物全体いただきます。アレンジも自由自在です!
 
【テーマ】便秘の薬膳
【メニュー】
主食:大根ご飯
主菜:牛蒡とこんにゃくの重ね煮
 アレンジ1.重ね煮の豆腐ハンバーグ
 アレンジ2.重ね煮のそばサラダ
副菜:タコと人参のマリネ
副菜:韮とキャベツの松子和え
汁物:じゃが芋のすり流し汁
デザート:いちじくのコンポート
お茶:山楂子菊明茶
 
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★講座日程とテーマ(予定)★
(原則隔月第3土曜日)
1回目 平成28年3月19日(土)ストレスと薬膳
2回目 平成28年5月21日(土)美肌の薬膳
3回目 平成28年7月16日(土)便秘の改善⇒※延期させて頂き、以下日程繰り下げとなりました。
3回目 平成28年9月17日(土)便秘の改善
4回目 平成28年11月19日(土)貧血・血虚
5回目 平成29年1月21日(土)更年期
6回目 平成29年3月18日(土)咳・喘息
7回目 未定(土)(総復習)
※都合により、また進行状況やご希望により内容が変更となる場合があります。
※ご参加者が3名未満の場合は次回に延期とし、日程は繰り下げとなります。
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少人数制ですが、是非お問い合わせください。
今年度の中級講座のお知らせはこちらこちらこちらをご覧下さい。
 
お申し込みお問い合わせは、wakai.yakuzen@gmail.comまたはこちらから、お気軽にどうぞ
 
薬膳カレッジ2
 
和快

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