薬膳カレッジ⑤開催致しました★3月15日(土)11:00～13:00＠成城★

今回のテーマは春の薬膳。
 
木谷正子先生が講師をつとめてくださいました☆
 
【実習メニュー】
春の鯛めし
菜の花の和え物
蕗のゴママヨ和え
菊花とトマトの清汁
はっさく大福
 

 
はっさく大福は、白玉粉と電子レンジを使ってカンタンに作れるレシピを紹介。
鯛めしも炊飯器でカンタンに☆
気の流れを整えるメニューで、この時期のイライラウツウツを解消です♫
 
 
和快

投稿日：2014/03/17