和田暁先生の薬膳講座が開講されました

和田暁先生の薬膳講座。
今日のテーマは耳鼻咽喉の健康と薬膳。
 

 
■かぼちゃと鯛の茶巾
■クチナシとセロリの混ぜごはん
■白木耳と枸杞子とオクラの和えもの
■スベリヒユと黒木耳、金針菜の吸い物
■アボカドの豆乳ケーキ桑の実ソース
■ミントティー
 
かぼちゃと鯛の組合せがとても新鮮で、とても美味しかったです☆
 
 
和快

投稿日：2015/06/17